Czekoladowy sernik na zimno
Całkiem prosty sernik czekoladowy na zimno, jakie ma plusy? Po pierwsze to sernik, po drugie to sernik czekoladowy
Ciasto czekoladowo-bananowe z mikrofali
Kolejne bardzo proste w przygotowaniu ciasto. Tym razem czekoladowo-bananowe. Tylko 450 kalorii i sporo białka, przez co jest mocno sycące jak na ciasto. Składniki: Mąka 40gOdżywka białkowa czekoladowa 30gKakao 10gMleko 130gBananProszek do pieczenia 5gSłodzik Przygotowanie: Na początku mieszamy suche składniki.…
Sernik z mikrofali w 5 minut
Dietetyczny sernik, FIT sernik, mini sernik - nazywaj jak chcesz. Każdy lubi sernik, prawda? A co gdyby tak, zrobić sernik w 5 min i to jeszcze w mikrofali? Tylko 400 kalorii i sporo białka. Smakuje bardzo dobrze i jest mega…
